Dla dorosłych Wellness i spa religia i duchowość Warsztaty i kursy

Dołącz do holistycznej sesji uzdrawiania, która koncentruje się na osiągnięciu wewnętrznego spokoju. Ciesz się uzdrawiającymi dźwiękami wytwarzanymi przez kilka instrumentów do uzdrawiania dźwiękiem.

Highlights

• Uzdrów siebie emocjonalnie, psychicznie i fizycznie
• Ciesz się uzdrawiającymi dźwiękami i osiągnij wewnętrzny spokój
• Uwolnij przeszłe wzorce i podświadome lęki, które blokowały twój przepływ energii.

Description

Uzdrawianie dźwiękiem to wyjątkowy rodzaj praktyki dźwiękowej, która polega na wykorzystaniu dźwięków terapeutycznych w celu uzdrowienia. Co będziemy robić? Praktyki ziemne (ruchy z naciskiem na głęboką świadomość i uwolnienie), ponowne rozpraszanie oddechu i uzdrawianie dźwiękiem. Większość osób uczestniczących w tym odosobnieniu leży na matach. Dodaj poduszkę i koc, a wszystko, co musisz zrobić, to odpocząć w wygodnej pozycji. Jeśli chcesz uwolnić się od niezdrowych wzorców fizycznych i napięć, kultywować głębokie poczucie spokoju i wdzięczności, ponownie połączyć się ze swoją wewnętrzną mądrością i intuicyjną mocą, będzie to najlepsze odosobnienie dla Ciebie. Terapia dźwiękiem jest od dawna stosowana w leczeniu szerokiego zakresu schorzeń. Zabiegi opierają się na zrozumieniu, że wszystkie formy materii - w tym komórki naszego ciała - wibrują z różnymi częstotliwościami. Czynniki takie jak stres, depresja i choroby powodują, że komórki i narządy w naszym ciele wibrują na nieoptymalnych częstotliwościach. Korzyści płynące z uzdrawiania dźwiękiem obejmują: głęboki relaks, ulgę w bólu, zmniejszenie stanu zapalnego, zmniejszenie stresu, poprawę snu i lepszy układ odpornościowy. To odosobnienie zostanie określone na podstawie Twoich konkretnych potrzeb i wszelkich kwestii zdrowotnych. Terapia dźwiękiem jest od dawna stosowana w leczeniu szerokiego zakresu schorzeń. Zabiegi opierają się na zrozumieniu, że wszystkie formy materii - w tym komórki naszego ciała - wibrują z różnymi częstotliwościami. Czynniki takie jak stres, depresja i choroby powodują, że komórki i narządy w naszym ciele wibrują na nieoptymalnych częstotliwościach. Większość osób, które uczestniczą w Kąpielach Gong, leży na matach do medytacji. Dodaj poduszkę i koc, a wszystko, co musisz zrobić, to spocząć w wygodnej pozycji, zrelaksować się i zamknąć oczy. Twój instruktor poprowadzi Cię przez całą sesję. Początkowo gong jest odtwarzany bardzo cicho; w miarę postępów sesji medytacyjnej głośność jest stopniowo zwiększana. Ponieważ celem medytacji z dźwiękiem gongu jest uzdrawianie, głośność nigdy nie jest zwiększana do niewygodnego poziomu. Dźwięk gongu jest często zmieniany, aby uniknąć wytworzenia stałego, monotonnego rytmu. Bodźce słuchowe procesu kąpieli w gongu prowadzą do porywania, formy korzystnie zmodyfikowanych częstotliwości fal mózgowych. Pierwszym osiągniętym stanem fal mózgowych jest stan alfa, który jest definiowany przez częstotliwości między 8 a 12 Hz. Fale mózgowe alfa są związane z kreatywnością i uczuciem relaksu. W tym stanie ludzie doświadczają marzeń na jawie, myślenia skojarzeniowego i ożywionej wyobraźni. Po tym stanie szybko następuje napływ fal mózgowych theta, których częstotliwość wynosi od 4 do 7 Hz. Zwykle stan fal mózgowych theta jest związany z głęboką medytacją, hipnozą i snem REM. Terapia dźwiękiem gongów jest praktykowana od tysięcy lat. Obecnie entuzjaści wierzą, że kąpiele w gongu mogą pomóc zmniejszyć stres i uwolnić blokady emocjonalne. Dowody naukowe sugerują, że niektóre formy terapii dźwiękowej skłaniają uszkodzone ludzkie nici DNA do naprawy.

Includes

Holistyczne praktyki ruchowe; joga i uważny ruch Uzdrawianie dźwiękiem Ponowne połączenie z 5 elementami natury Medytacja z przewodnikiem

Important Information

• Ta sesja jest przeznaczona dla wszystkich. Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie w praktykach holistycznych. Uczestnicy są zachęcani do noszenia wygodnych ubrań odpowiednich do ruchu. Sesja odbywa się w bezpiecznym i wspierającym środowisku.

Easy cancellation

Rezygnując z atrakcji na co najmniej 24 godz. przed jej rozpoczęciem, otrzymasz pełny zwrot kosztów.